夫の先月の健康診断の結果に「肝機能障害」って出てたらしい。

去年までは何ともなかったから、この1年で何があったのか…はて。

お酒は飲まないけど、うーん…慢性肝炎かなぁ？

肝臓って、沈黙の臓器って言うくらいで、自覚症状が出にくいからねぇ～

（自覚症状が出る頃には手遅れ、とかなんとか）

とりあえず、3ヵ月後に再検査ってことらしいので、

ものすごい緊急事態ってわけでもなさそうだけど。

「肝臓に良い食べ物」なんて検索かけると、たくさん出てくるんだけど、

いわゆる「肝臓に良い食べ物」ってのは健康な肝臓に対してであって、

弱ってる肝臓には逆効果なものがほとんど…なんて書いてあるトコも。

我が家では、肉はまず滅多に出さない。あっても鶏のささ身。

基本は玄米＋雑穀、あとは野菜と魚。

困ったなぁ。何食べさせたらいいんだろ？